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Mostrando entradas de enero, 2013

BodBot, una excelente app para el ejercicio

El ejercicio es un componente de nuestras vidas muy importante, siempre debe hacer parte de nuestra rutina para poder mejorar nuestro estilo de vida y combatir afectaciones con el paso de los años; sin embargo saber que ejercicios debes hacer, con que frecuencia y cual es la técnica adecuada es algo muy complicado, siendo un usuario novato o ya experimentado. Para el uso de todos, se han desarrollado una gran multitud de aplicaciones, con diversos usos y funciones, pero para el día de hoy, les recomiendo esta aplicación que me parece la mejor del mercado BodBot ( bodbot.com ). La aplicación está en español (aunque la traducción de los ejercicios no es muy buena), y la puedes conseguir a través de la chrome web store ( https://chrome.google.com/webstore/ ) y en la app store ( Android y iOS ), esta te permitirá escoger un objetivo a lograr, desde bajar de peso, sacar músculo y aunque no lo creas, aumentar tu salud sexual; es un software excepcional, te permite configurar tu equipo,