BodBot, una excelente app para el ejercicio
El ejercicio es un componente de nuestras vidas muy importante, siempre debe hacer parte de nuestra rutina para poder mejorar nuestro estilo de vida y combatir afectaciones con el paso de los años; sin embargo saber que ejercicios debes hacer, con que frecuencia y cual es la técnica adecuada es algo muy complicado, siendo un usuario novato o ya experimentado. Para el uso de todos, se han desarrollado una gran multitud de aplicaciones, con diversos usos y funciones, pero para el día de hoy, les recomiendo esta aplicación que me parece la mejor del mercado BodBot ( bodbot.com ). La aplicación está en español (aunque la traducción de los ejercicios no es muy buena), y la puedes conseguir a través de la chrome web store ( https://chrome.google.com/webstore/ ) y en la app store ( Android y iOS ), esta te permitirá escoger un objetivo a lograr, desde bajar de peso, sacar músculo y aunque no lo creas, aumentar tu salud sexual; es un software excepcional, te permite configurar tu equipo,...